Melanie Stegelmann

Proanthenol – Der Schutz für Ihre Zellen!

Warum sollten Sie Proanthenols einnehmen? Der echte Schutz durch Antioxidanzien mit Proanthenols beruht auf 50 Jahren Forschung durch Dr. Jack Masquelier und die Firma Berkem in Südfrankreich. Der Hauptbestandteil (Real OPCs™, echte oligomerische Proanthocyanidine) wird aus Weintraubenkernen und Kiefernrinde extrahiert. Der antioxidante Schutz dieser Substanz liegt fünfzigmal höher als bei Vitamin E und zwanzigmal höher …

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Nahrungsergänzungsmittel – Ernährung ergänzen

Warum sollte man die Einnahme von Nahrungsergänzungen in Erwägung ziehen? Zum einem enthalten viele der Grundnahrungsmittel, die uns heute zur Verfügung stehen – Fleisch und Milchprodukte, sogar Obst und Gemüse – häufig nicht mehr so viele Nährstoffe wie noch vor einer oder zwei Generationen. Zum anderen hat der vermehrte Verzehr industriell verarbeiteter Lebensmittel und Fertiggerichte …

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Mit der Stoffwechselkur zum Wunschgewicht

Bereits in den 50er Jahren haben Wissenschaftler und Endokrinologen im Bereich Fettstoffwechselstörungen geforscht, allein der englische Arzt Dr.A.T.W. Simeons über 40 Jahre lang. Sie haben herausgefunden, dass im Hypothalamus, dem heimlichen Steuerzentrum des Gehirns, einiges fehlgesteuert ablaufen kann. Der Hypothalamus legt für unsere Fettzellen eine Art «Girokonto» an. Wenn wir essen, wird alles zerkleinert, zerlegt …

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Braucht unser Körper Unterstützung bei der Entgiftung?

Die Gabe, sich selbst reinigen zu können, ist eine der erstaunlichsten Fähigkeiten des menschlichen Körpers. Tritt er mit schädlichen Stoffen in Kontakt, treten Leber, Niere und das Lymphsystem in Aktion und schwemmen die Substanzen aus dem Organismus. Aber auch die Haut, der Darm und unsere Lunge leisten hier ihren Teil der Entgiftung. Hier ein paar Entgiftungs-Beispiele: Wenn wir schwitzen, stoßen wir einen kleinen Teil an …

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Hast Du auch genug von den ganzen Diäten und willst endlich gesund abnehmen?

Was bedeutet gesund abzunehmen? Eines bedeutet es auf jeden Fall – keine Crash Diäten, keine Abnehmpillen oder irgendwelche Pulver und Shakes. Denn das oder auch die ein oder andere Wunder-Diät mag vielleicht kurzfristig wirklich dazu führen, dass Du ein paar Kilos verlierst, aber meist sind die Kilos doch irgendwann auch wieder drauf und haben noch …

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Was kannst Du von einer Ernährungsberatung erwarten? …und was nicht?

Was kannst Du von einer Ernährungsberatung erwarten? Ein Ernährungsberater analysiert Deine aktuelle Situation und berät Dich, was Du in Deiner ganz persönlichen Lage essen solltest. Und wenn Du das „Glück“ hast und Dein Arzt bestätigt Dir die Notwendigkeit einer solchen Beratung, dann bekommst Du diese sogar mit durchschnittlich 30-80% von der Krankenkasse bezuschusst. Aber wie …

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