Gesundheit

Hast Du auch genug von den ganzen Diäten und willst endlich gesund abnehmen?

Was bedeutet gesund abzunehmen? Eines bedeutet es auf jeden Fall – keine Crash Diäten, keine Abnehmpillen oder irgendwelche Pulver und Shakes. Denn das oder auch die ein oder andere Wunder-Diät mag vielleicht kurzfristig wirklich dazu führen, dass Du ein paar Kilos verlierst, aber meist sind die Kilos doch irgendwann auch wieder drauf und haben noch …

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Was kannst Du von einer Ernährungsberatung erwarten? …und was nicht?

Was kannst Du von einer Ernährungsberatung erwarten? Ein Ernährungsberater analysiert Deine aktuelle Situation und berät Dich, was Du in Deiner ganz persönlichen Lage essen solltest. Und wenn Du das „Glück“ hast und Dein Arzt bestätigt Dir die Notwendigkeit einer solchen Beratung, dann bekommst Du diese sogar mit durchschnittlich 30-80% von der Krankenkasse bezuschusst. Aber wie …

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